Yoga per ciclisti, il manuale di allenamento di Lexie Williamson

Yoga per ciclisti, il manuale di allenamento di Lexie Williamson

Durante questi giorni che dobbiamo trascorrere in casa, consigliamo questo manuale dedicato proprio a noi ciclisti. Spiega in modo chiaro e coinvolgente esercizi di allungamento e tecniche di respirazione finalizzati a migliorare la prestazioni

21 March 2020 0 1
Le ultime News
Il Turismo
Tutto Salute
Tutto Salute
Network Sportcom